Les Préférences Motrices ou Signatures Posturales
On pense comme on bouge et
on bouge comme on pense
A l’inverse d’une approche très normative du corps humain et de son fonctionnement, cette approche cherche à identifier des profils de schémas moteurs préférentiels (le plus visible étant celui de la latéralité: être gaucher ou droitier).
Explications :
Depuis la naissance, (certains diront même depuis l’embryogenèse), notre cerveau a développé des schémas moteurs préférentiels, des « câblages « ou « autoroute de l’information « qu’il active préférentiellement ou plus rapidement pour coordonner l’activité musculaire.
Ces préférences vont influencer directement notre façon de bouger et de nous positionner dans l’espace. Dans ses travaux, Raymond SOHIER différencie par exemple deux types de motricité dans les déplacements: la marche « qui vient d’en haut », Les Aériens et celle « qui vient d’en bas », les Terriens.
Les Terriens
Les Aériens
Leur mode d’expression sportive est plus dans le rebond (pliométrie).
Il est aussi remarquable de voir que chaque profil de motricité est reliée à un type de personnalité (MBTI(r)).
établir un profil de Préférences Motrices permet :
d’analyser certains types de pathologies (par excès ou défaut de préférence) et difficultés récurrentes dans la vie quotidienne sous un angle fonctionnel
d’individualiser les exercices de récupération et de préparation
de renforcer la performance sportive dans la réalisation du geste technique
de proposer un plan de traitement spécifique ( type de semelle posturale spécifique par exemple)
d’adapter l'ergonomie des postes de travail
Contactez-nous
